Jóga á Sléttunni

Edda Jónsdóttir jógakennari, leiðir nærandi jógatíma á stólum, þar sem boðið er upp á rólegar æfingar eftir getu hvers og eins.

Áhersla er á öndun, teygjur, styrk, liðleika og slökun.

Námskeiðið stendur í átta vikur og kennt er einu sinni í viku.

 Tímar í boði eru á mánudögum  kl. 15:00 eða miðvikudögum kl.11:00 

 Námskeiðið kostar kr. 4000 fyrir 8 skipti  (500 kr. hvert skipti).

Skráning í síma: 585 3210  eða í móttöku Sléttunnar

(Hámark 12 í tíma v. Covid )